por El pasado 18 de diciembre se lanzó ConoceRte, una innovadora serie de podcasts dedicada al cuidado de la salud mental en adolescentes y jóvenes. Este proyecto, pionero en su género, aborda temas cotidianos pero cruciales para el bienestar emocional de las nuevas generaciones. Consta de 10 capítulos breves (menos de seis minutos cada uno) que se publican cada martes en las redes sociales de GICID Unizar, ASAPME Aragón e IIS Aragón, así como en Spotify. Cada episodio trata un tema específico de salud mental:
- Autoimagen
- Autoestima y salud mental
- Deporte y salud mental
- Estrés y ansiedad frente a los exámenes
- Redes sociales y salud mental
- Incertidumbre y futuro laboral
- Presiones académicas
- Aceptación de los cambios
- Suicidio
- No me siento bien, ¿a quién pido ayuda?
Es una iniciativa del Grupo de Investigación en Comunicación e Información Digital (GICID) de la Universidad de Zaragoza, coordinado por el Instituto de Investigación Sanitaria Aragón (IIS Aragón). Este proyecto cuenta con el patrocinio de Johnson & Johnson y la colaboración de ASAPME Aragón. El pilar de esta iniciativa es el Factor R-elacional, un enfoque investigado durante más de dos décadas por la catedrática Carmen Marta Lazo y el profesor titular José Antonio Gabelas Barroso, quienes lideran el proyecto desde el GICID.
A través de conversaciones cercanas y empáticas entre Marta Blasco y David García, cada capítulo de ConoceRte explora problemas que afectan a los jóvenes en su vida diaria, desde la autoimagen y la ansiedad hasta la incertidumbre laboral. Diseñado para ser un espacio de acompañamiento, el podcast busca conectar con su audiencia a través de redes sociales y plataformas accesibles.
Ya está disponible el episodio inicial, Autoimagen e identidad. Puedes escucharlo en Spotify o en las redes sociales de GICID, IIS Aragón y ASAPME Aragón. 🔗 Escuchar en Spotify
